xxggmmxx 发表于 2009-9-2 17:49:07

喝错牛奶=喝毒药 10类人禁喝牛奶

牛奶按含脂量的不同,牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类。这三类牛奶的钙质和B族维生素含量都差不多。不过不同的人群应该选用不同的牛奶。(图片来源:东方IC)
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        2012-6-20 23:29



全脂牛奶含有牛奶的所有成分,口感最好,但热量也高,适合少年儿童、孕妇和老年人饮用。半脱脂奶比较适合中年人,它是一种大众消费型牛奶。
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        2012-6-20 23:29



患有高血压、高血脂、血栓等心血管系统疾病的人、糖尿病患者、肥胖者应该选喝脱脂牛奶。
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        2012-6-20 23:29



经常接触铅的人;乳糖不耐者;喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等甚至出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等症状的牛奶过敏者;返流性食管炎患者;腹腔和胃切除手术后的患者;肠道易激综合症患者;胆囊炎和胰腺炎患者;平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者。
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        2012-6-20 23:29



消化道溃疡患者不宜喝牛奶   牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
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缺铁性贫血患者不宜喝牛奶   食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
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巧借生理期 胸围Up没问题








bbxo 发表于 2009-9-2 18:55:52

加油加油。
支持你哈:)

chuxueyuan 发表于 2009-9-2 19:37:47

看帖子的要发表下看法

[=靖雯=] 发表于 2009-9-2 21:01:12

我就不能喝牛奶,一喝就拉肚子。。

ghostcode 发表于 2009-9-2 21:03:09

值得学习 谢谢提供,继续努力啊

q528 发表于 2009-9-2 21:18:21

好贴,绝对要支持下!!~~

axhere00 发表于 2009-9-2 21:28:07

真不知道,还有这么好心的楼主 支持

wuxinci 发表于 2009-9-2 21:34:14

喝死人~~~



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